음료

이사날은 바쁜 일정과 체력 소모가 많은 날입니다. 이사 준비 과정에서 건강을 챙기면서도 에너지를 보충할 수 있는 음료 선택은 매우 중요합니다. 물, 전해질 보충 음료, 허브차, 과일 주스 등 다양한 음료를 통해 탈수 예방과 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 카페인 함량이 적당한 음료를 선택하면 집중력을 유지하는 데 유리하며, 천연 재료 기반의 음료는 몸에 부담을 … 더 읽기